A quem se destina
A todas as pessoas que querem:
• Desenvolver competências relacionais e emocionais
• Comunicar de forma mais clara e empática
• Cuidar das suas relações pessoais e profissionais
• Refletir sobre os seus padrões de ligação aos outros
Objectivos
• Explorar o conceito de saúde relacional
• Reconhecer comportamentos que afetam a qualidade das relações
• Promover ferramentas práticas para relações mais conscientes
• Refletir sobre o impacto da relação connosco próprios na forma como nos relacionamos com os outros
