Workshop Inteligência Emocional e Gestão de Stress (para empresas)

07 de December · 09:00
Caldas da Rainha

A Inteligência Emocional é uma das competências que mais destaque tem no mercado hoje em dia.

Este workshop de formação tem foco na solução de um dos problemas mais recorrentes em contexto de trabalho: o stress e as tensões emocionais.

Aqui, vamos potenciar a Inteligência Emocional para alavancar a capacidade de gerir as emoções pessoais e ajudar os outros a fazê-lo, trazendo assim um ambiente potenciador de melhores resultados, e relações, em contexto de trabalho.

A quem se destina

Destina-se às pessoas que compôem as equipas de trabalho da empresa ou organização.

Objectivos

  • Conhecer e aplicar a Teoria dos 5 pilares da Inteligência Emocional
  • Conhecer as 6 emoções primárias e o seu impacto na gestão emocional
  • Compreender a importância, impacto e influência do trinómio Pensamentos, Emoções e Comportamentos
  • Apreender e aplicar ferramentas e estratégias para aplicação em contexto de frustação, stress, negociação e pressão em contato com clientes internos ou externos

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