T.R.E.M -Treinar, Relaxar e Meditar

Diariamente vivemos estados.
Estados emocionais.
Estados físicos.
Estados espirituais.

O estado em que te encontras agora é bastante representativo do que consegues alcançar.

Um estado onde domine a tristeza, a desilusão, a baixa auto-estima, a comiseração é um estado emocional que te traz resultados alinhados com essa frequência.

Muitas vezes, para existir uma mudança de estado, o primeiro que necessitas de fazer é mudar o estado físico: a postura, a prática de um exercício físico, fazeres algo que implica focares-te num cansaço físico.

O workshop gratuito T.R.E.M -Treinar, Relaxar e Meditar serve precisamente para ajudar a mudar o teu estado e trazer mais felicidade à tua vida.

O Tito Benjamim vai trazer-te estratégias e ferramentas para colocares o teu TREM nos carris da mudança e do alcançar daquilo que te propões.

Junta-te a nós no dia 27 de julho de 2023 pelas 21.00 na plataforma Zoom.