Workshop Mindfulness e Gestão do Stress com foco nos cuidadores

Ser cuidador(a) é um verdadeiro desafio.

Nos dias de hoje, com todas as vicissitudes da vida profissional e pessoal, enveredar pela profissão de cuidador coloca, às pessoas que a escolhem, um conjunto de desafios que impactam diretamente na sua gestão emocional.

Cuidar de pessoas é um ato de doação e entrega que necessita de um contraponto na forma de ferramentas que ajudem na gestão do stress afeto ao ato de cuidar.